Du har set en Youtube video af et giga-brød og du har nu fået en ide om at du også skal se sådan ud. Det er der som sådan heller ikke noget i vejen med, hvis bare du ved hvor meget arbejde og kosttilskud det kræver. Mange tror at de bare skal i fitnesscentret et par gange om ugen og så er den hjemme. Hvis du tænker sådan, så er du ca 5% i mål med drømmen. Mange tænker ikke over at man skal bruge både timer og penge på at blive stor og stærk. Det er ikke nok at du bare har en proteinbar med i tasken når du træner, men at du går all-in og får lavet en kostplan til netop det formål du skal bruge. Der er nemlig en kæmpe forskel i både træning og kostplan når der kommer til om du vil være bodybuilder eller fitness-hakket..

Hvis du virkelig har en drøm om at blive bodybuilder, så lev drømmen ud og gå all-in.

Related Posts